Kinder und Jugendliche
Besonders Kinder und Jugendliche haben es heute oftmals schwer, ihren eigenen Weg zu finden. Die vielen Anforderungen von außen, die eigenen Ansprüche und das aktuelle Weltgeschehen können schnell zu Überforderung führen.
Zudem entwickeln sich durch die unterschiedlichen Erfahrungen und Reaktionen im Kontakt mit anderen Menschen bestimmte Muster und Verhaltensweisen, die weder hilfreich noch heilsam für die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit sind. Unsicherheiten, Ängste, Traurigkeit, Schlafstörungen, Beschwerden auf Körperebene und vieles mehr kann Ausdruck davon sein.
Ich verbinde auch in meiner Arbeit mit Kindern und Jugendlichen energetisch-schamanische Heilmethoden mit herkömmlichen Verfahren der klassischen Psychotherapie. Es gibt viele unterschiedliche Wege und Heilmethoden, um sich zu verändern, die eigene Persönlichkeit zu entdecken und so Heilung für sich zu finden. Da jeder Mensch einzigartig ist, ist es mir wichtig, die Kinder und Jugendlichen da abzuholen, wo sie gerade sind. Ein wertschätzender und empathischer Umgang ist für mich selbstverständlich. Um herauszufinden, ob ich die passende Therapeutin bin, biete ich einen ersten kostenfreien Kennenlerntermin an (Dauer ca. 20 Min.). Die Dauer und die Kosten einer regulären Therapiestunde werden individuell vereinbart. Sprechen Sie mich gerne an, ebenso zu Fragen bezüglich meiner Therapieangebote. Ich freue mich, Ihnen meine Methoden zu erklären.
Für die emotionale Gesundheit ist es wichtig, das Gefühl zu haben, dass es mehr zwischen Himmel und Erde gibt, als in unserer materiellen Welt zu sehen und zu hören ist. Dieses spirituelle Bewusstsein kann über die energetisch-schamanische Arbeit bewahrt oder neu entdeckt werden und sich gerade in schwierigen Zeiten als hilfreich erweisen.
Zudem werden über Gesprächstherapie und kognitiver Verhaltenstherapie Gedanken, Gefühle, Einstellungen und Überzeugungen bewusst gemacht. Durch das Lernen neuer und positiver Denkweisen in Verbindung mit angemessenen Reaktionen können Veränderungen bei sich und im Kontakt mit Anderen eingeleitet werden.
Ich arbeite mit:
Entspannungsverfahren - meditative Elemente
Energetische Heilmethoden - Reiki, Klangtherapie
Schamanischen Heilmethoden - Krafttierreisen
Systembrett als Methode, um Themen sichtbar zu machen
Gesprächstherapie und kognitiver Verhaltenstherapie*
Ritualarbeit**
Info:
* Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Behandlungsverfahren und wird effektiv zur Beseitigung und Linderung von Störungen und Schwierigkeiten eingesetzt. Es ist als Kurzzeittherapie gedacht, lösungs- und ressourcenorientiert und beinhaltet Hilfe zur Selbsthilfe. In der Therapie wird der Heilungsprozess durch Veränderung von dysfunktionalen Gedanken in Gang gesetzt.
**Rituale sind sehr wichtig, um Veränderungen von innen nach außen zu bringen und dies sichtbar zu gestalten. Im Alltag werden Rituale angewandt, um z.B. Sicherheit und Vertrauen zu vermitteln. Dies kann über Märchen, Geschichten, Gebete und Abendrituale erlebt werden. Doch auch Phasen des Übergangs (Kindergarten/Schule/Pubertät/Trennung/Verlust...) können mit einem individuellen Ritual verarbeitet werden.
Ich gestalte Rituale für Kinder und ab der Pubertät ausschließlich für Mädchen. Rituale für Jungs werden ab Pubertät in der Regel von Männern gestaltet.